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S1000RRで近所を巡る

Motorcycle Diary

極寒

Category: 自転車  


積雪。

こんな日はMTBで走る。


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シャーベット状の雪を跳ね上げながら割と快適に走行。

途中、背割り提をのんびり歩くヌートリアを発見(ほのぼのとする)



木曽三川公園着
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が、しかし

暖をとる予定だった木曽三川公園のカフェが休みだった・・・



仕方がないので他に移動
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ここからが地獄だった。

シャーベット状のを跳ね上げまくったせいで靴・ウェアの中まで浸水。

冷たいを通り越して痛い。(とくに尻)

次第に手足の指の感覚が無くなり頭痛までしてきた。


ということで、嫁にTEL


俺:「もう限界、迎えにきて」

嫁:「なに買ってくれる?」

ふざけやがって、と思いつつ怒らせたらまずいので

俺「なんでも買ってやるから早く来て」



そして、無事回収されました
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嫁:「ゴルフ用品を見に行きたい」「買ってね」

俺:「3000円しか無いけど?」

嫁:「信じられん!!」



(要は結果がすべて、助かればいいってこと)



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しばらくMTB

Category: 自転車  


昨日の爆風で疲れ果てた。

しばらくMTBでのんびり走ることにする。


岐阜城
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道中、暇つぶしに電動アシスト自転車を追走してみた。

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驚いた。


坂を体を立てたまま楽々と登っていく、芝生の上も余裕で走り抜けて行く。


しかも乗り手は爺さん。 



(これ、坂だと確実に負ける、平地も向かい風とかだとやられてしまうなと思ったぜ)



恐るべし電動アシスト。



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Category: 自転車  


爆風。

ほんと勘弁してほしいわ。


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平均速度20kmなんて久々だぜ

途中、抜きつ抜かれつとかあったけど

スローな戦いで平地なのに坂道を走ってるようだった。



交換したステムのほうは大成功(THOMSON X2 130mm)
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腹筋に力が入るようになり

いい感じで足が廻る。

乗り心地もよくなった。


もう120mmに戻ることは無いだろう。



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130mm

Category: 自転車  


現在のステム120mm。


胴が長いせいか何となく窮屈。


なので、未知の長さ130mmを試してみる。


THOMSON X2
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見た目良し、精度良し、価格はリーズナブル

言うことなしだぜ。



取り付け完了
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明日から調整の旅だ。



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整備

Category: 自転車  


寒くなってポジションが若干合わなくなってきた。


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調整作業開始



トルクレンチを使い安全に行います
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なのに、こうなった
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やっぱ、俺に整備は向いてない。



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犬小屋購入

Category: ブログ  


走り出せば暑い

気温0℃~3℃位が快適なのかも。


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ちなみに今日もSUPER VAAMを使用。


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【結果】

痩せるどころか増えてたわ・・・




帰宅して犬小屋の組み立て開始。


ボブハウス 1200
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リーズナブルでそこそこでかい。

プラスチック製です。


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ねじ穴の精度も問題なし。

あっという間に完成。


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価格 約17000円(サイトによって値段がかなり違うので注意)



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疲れ対策

Category: 自転車  


先日のこと、ペースに上げようとしても足がまわらない。


しかも息が上がる。


その日のタイム(Strava)は、ほぼビリ。


が、次の日は普通に走れる。


おかしいと思い、早速児玉プロに聞いてみたところ


「それは疲れですよ」「僕らでもあります」とのこと。



対策としてこのようなものを試してみた。


SUPER VAAM
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https://cyclist.sanspo.com/187145


【結果】

・軽めに40キロ走って体重1.8kg減
・発汗作用があがるとのことだけどいつもと同じだった
・トイレの回数が増えた
・帰宅してから急激に体がだるくなったが短時間で回復
・坂道がいつもより楽だった
・腹筋あたりにハリがでてきた


ちょうど6kgほど体重を落としたかったので魅力的ではあるけど副作用があるかどうかが心配。


調べてみて問題なければ使っていきたいと思う。



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my garage

Category: ブログ  


まずはツールワゴンの組み立て。


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ガレージ完成。



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3150な環境

Category: 自転車  


昨日取り付けた初ケイデンスセンサー
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早速試してきました。

結果、平均94だった。


帰宅後、児玉プロにTEL
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で、ケイデンスについて色々質問。


いつも通り中身の濃い話をしてくださり勉強になりました。


(とりあえずケイデンス90ちょいならOKだとのことなのでよかった)


ちなみに過去、ネットの情報を見ては毎日児玉プロに質問をしてた時期がありました。


あまりにもくどかったのか、


最終的に「ネットの情報はいい加減なんで」「もうネットは見ないで直接聞いてください」と・・・。


(いつでもプロに質問できるって最高の環境だぜ)



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冷風との闘い

Category: 自転車  


この時期の背割り提はとにかく風が強い。


とりあえず冷風にやられないよう着込んで走る。



熱い、着込みすぎた
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話はかわって、色々買い物をした。


まずはステム、色々試して現状満足なポジションなんだけど


まだ試してない長さ130mmが気になって仕方がない。


ということで注文。(入荷は未定・・・)



TOMSON X2 130mm

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続いて


背割り提の木曽三川公園近くになると度々GPSが途切れるのでスピードセンサーを購入。


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装着
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最後にバイクと自転車用に衝動買い。



KTC ツールチェスト+ツールワゴンセット
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工具はポジション設定くらいでしか使わないけど


カッコいいから買ってしまったぜ。



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