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R1000で近所を巡る

Motorcycle Diary

尻が痛い

Category: 自転車  
今日も走ってきました~

かなり尻が痛いです


平田クリテのコース
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道の駅 クレール平田
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こんなに疲れる乗り物だとは・・・

平地でもかなりキツイ

坂とか地獄よ・・・


ニノ瀬峠の住人から自転車で来いと言われてるけど

一生行く事はないでしょう。



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Comments


おはようございます。

自転車乗ってますね。 (;^ω^)
お尻が痛くなるのは辛いですよね。
もしかしてポジションに問題があるのかもしれませんね。

少しシート上げるといいかもしれませんよ。
シート上げることにより、より前傾姿勢になり
ハンドル側に体重がかかりシートに掛かる荷重が減りますので。
後は、自転車もバイクと同じで、
坂道の上り坂、下り坂などで漕ぎ位置(シートの位置)を変えると
お尻が同じ位置でなくなるので、
いくらかは痛み防止になるのではと思います。

私のMTBのシートはロードバイク並に
ハンドルの高さまで上げています。
私の自転車は、特別なシートは付けてませんが、
この前、ジーンズで50キロ走っても尻は痛くなりませんでした。
膝の方が痛くなりましたが(笑)

また、「自転車 尻」で検索すると色々と対策が出てきますよ。
おやじさん
こんにちは。

尻が痛すぎてどうしていいものかと困ってます
緩い坂もかなりキツイです・・・

自分の体力不足もあると思いますが
シート上げ等、色々試してみますね

ジーンズで50kmとは凄いですね~
自分は15kmくらいで死にそうです・・・

早速、検索して研究してみます

アドバイスありがとうございました。


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